Пятница , 29 Март 2024
Спорт

Диетолог “Барселоны” рассказала, что помогло Месси меньше травмироваться

Специалист рассказала, что куркума обладает противовоспалительным свойством, а бульоны могут помочь при травме.

Диетолог Барселоны Мария Диана Лизаррага поделилась секретами рациона игроков каталонцев.

По словам специалиста, некоторые продукты могут помочь избежать определенных травм. Именно с этой целью однажды изменили рацион лидера Барселоны Лионеля Месси.

“Наша цель – построить рацион так, чтобы постоянное улучшение физической формы не приводило к травмам. Футболисты знают, что некоторые бульоны, молочные коктейли и желе могут им помочь. Важно, чтобы они воспринимали это как систематическую работу, которая поможет не травмироваться.

В какой-то момент карьеры рацион изменили и для Месси, чтобы уменьшить количество травм. После того игроки с длительными травмами стали спрашивать, есть ли какие-то продукты, способные им помочь. В случае с Месси и остальными мы проводим постоянное изучение и узнаем некоторые факты. Например, известно, что куркума имеет противовоспалительное свойство, а некоторые бульоны могут помочь при травме. Футболистам очень важно получать образование в области питания”, – цитирует диетолога AS.

Ранее Месси вынужден был исключить из своего рациона говядину и пасту, чтобы избежать тошноты.

isport.ua
Фото Football.ua

Leave a comment

Добавить комментарий

Свежие новости

Погода

Новости по теме

Фьюри поразил фанатов перед боем против Усика

Обладатель пояса WBC в категории супертяжёлого веса показал упорные тренировки.

Доминация “Шахтёра”: абсолютная победа над “Минаем”

Донецкий "Шахтер" смог победить закарпатский "Минай" в 21 туре украинской Премьер-лиги.

Печальное завершение: “Прометей” проиграл “Бургу” в четвертьфинале Еврокубка

Слобожанский "Прометей" проиграл французскому "Бургу" во время плей-оффа Европейского кубка 2023-2024.